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Du brauchst kein Blut mehr abzugeben, um zu wissen, wie gut Deine Vitamin- und Mineralstoffversorgung ist – dafür reicht unser Oligo-Check. 1 mal vierteljährlich. Das Abo ist 1 Jahr gültig.

Inhalte: Atemtest Blutdruck Messung 20 min. Training mit IHHT Besprechung der Ergebnisse

In dieser kombinierten Messung werden deine Körperzusammensetzung (BIA) und dein Stoffwechselprofil genau analysiert. Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) liefert Daten zu Muskelmasse, Fettanteil, Körperwasser und Zellqualität. Ergänzend wird dein Stoffwechsel gemessen, um Rückschlüsse auf deinen Energieverbrauch, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel sowie deinen aktuellen Ernährungs- und Fitnesszustand zu ziehen. Auf Basis der Ergebnisse erhältst du eine individuelle Auswertung mit Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Lebensstil – abgestimmt auf deine persönlichen Ziele. HINWEIS: BITTE 2 STUNDEN VOR DER MESSUNG NICHTS MEHR ESSEN!

Sarkopenie bezeichnet den alters- oder krankheitsbedingten Verlust von Muskelmasse, Muskelkraft und -funktion. Sie führt oft zu Mobilitätseinschränkungen, einem erhöhten Sturzrisiko und einer reduzierten Lebensqualität. Mit der BIA Messung können wir die Muskelmasse präzise erfassen. Ergänzend dazu messen wir durch einen Handkrafttest die Muskelkraft. HINWEIS: BITTE 2 STUNDEN VOR DER MESSUNG NICHTS MEHR ESSEN!

Anamnese Körpergröße Messung BIA Messung Blutdruckmessung Spiroergometrie (Fahrradergometer) IHHT Atemtest IHHT- 30 min. Training Besprechung/Analyse der Ergebnisse Testergebnisse werden per e-Mail versendet HINWEIS: BITTE 2 STUNDEN VOR DER MESSUNG NICHTS MEHR ESSEN!

• Anamnese • Wiegen + Körpergröße Messung • Stoffwechselmessung in Ruhe • Analyse/Besprechung der Ergebnisse • Testergebnisse werden per e-Mail versendet Stoffwechselmessung in Ruhe In einer bequemen Sitzposition atmet der Proband entspannt einige Minuten über ein spezielles Mundstück ein und aus, jeder einzelne Atemzug wird gemessen. Eine speziell entwickelte Software wertet die Daten des e-scan Messsystems aus und errechnet den individuellen Stoffwechsel. Die Stoffwechselmessung in Ruhe ermittelt ein persönliches Stoffwechselprofil, das bei dem Erreichen der persönlichen Ziele den wissenschaftlichen Hintergrund liefert. Durch die Atemluftanalyse, während der ca. 3 bis 5 Minuten entspannt über ein spezielles Mundstück geatmet wird, werden Abnehmblockaden aufgedeckt. Kalorienruhe- und Energiebedarf, Effektivität des Stoffwechsels, Zucker- und Fettverbrennung und Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Zellen werden analysiert und dargestellt. Im nächsten Schritt findet eine Analyse und eine Auswertung der Ergebnisse statt. Die Ergebnisse werden im Anschluss per E-Mail an den Kunden versendet. HINWEIS: BITTE 2 STUNDEN VOR DER MESSUNG NICHTS MEHR ESSEN!

Inhalte: 10 Einheiten auf einem Fahrradergometer je Einheit 30 min 2 Einheiten pro Woche Bitte nur die erste Einheit buchen Bitte telefonisch melden, weil eine spezielle, personalisierte Maske wird benötigt.

10 Einheiten Sarkopenie- inkl. Bia- Messung Gültig 24 Monate Nicht übertragbar auf andere Personen Nur der erste Termin ist online buchbar

4 Einheiten Stoffwechselmessung Gültig: 12 Monate Nicht übertragbar auf andere Personen Nur der erste Termin ist online buchbar

Häufigkeit: 1 mal monatlich Insgesamt: 12 mal Preis: 440,00 € anstatt 708,00 € Gültigkeit: 1 Jahr Nur der erste Termin ist online buchbar

TERMIN 1 ca 150 min • Beratungsgespräch vor Ort • Anamnese bzgl auf Longevity im Alltag • Blutdruck und Puls Messung. • BIA Messung • Stoffwechselmessung • Spiroergometrie • IHHT Probetraining ca.30 min • Stoffwechselmessung Wiederholung • Erstellung eines Longevity Plans • Trainings- und Ernährungsplan TERMIN 2 nach eine Woche 30 min • BIA Messung • Stoffwechselmessung • Besprechung TERMIN 3 nach weiteren 3 Wochen ca.90 min • Blutdruck und Puls Messung. • BIA Messung • Stoffwechselmessung • Spiroergometrie • Abschlussgespräch